Le Sophro’coaching

Mes outils, mes connaissances, mon expérience à votre service.

La Sophrologie,

le Coaching Créatif, la PNL

mais aussi la Sylvothérapie, la Naturopathie,

l’art de la méditation

Le Sophro-coaching est simplement un accompagnement basé sur des méthodes différentes du coaching traditionnel. le Sophro-coach va vous aider à prendre conscience de vos capacités, de votre force intérieure à travers des exercices utilisant la psychologie positive, la programmation neurolinguistique, la méditation, la créativité dans son sens le plus large (dessin, musique, jeux, sens, construction,…), la sylvothérapie.

Je suis formée et me forme encore à ces méthodes et adapte chaque exercice à chaque personne selon leur besoin du moment et surtout leur choix. Le principe est de se sentir assez à l’aise pour laisser vos pensées vagabondées et trouver leur chemin.

Le petit + : vous pouvez déjà faire certains des exercices chez vous grâce aux fiches OUTILS de Monsophrocoach téléchargeable en format PDF dans l’onglet Sophro-store

TARIFS

TARIF UNIQUE ! Il n’y a pas d’objectif plus petit ou plus important qu’un autre.

Une séance de préparation est préférable pour affiner votre projet et celle-ci n’est pas soumis à obligation d’achat!

Lancez-vous et appelez-moi!

« Les portes de l’avenir sont ouvertes à ceux qui savent les pousser. »

COLUCHE
Séance de préparation 30 minofferte
Une séance40 €
Forfait 3 séances100 €
Forfait 5 séances 165 €